2019/07/30
點閱:236
第四周的課程為勇骨健身操及瑜伽球律動。課程內容包括、熱身操、個人肌力訓練、瑜伽球律動、步態訓練、健走技巧、健走體驗及圍圈伸展等。
時 間:2019/07/30 ( 08:00 ~ 17:00 )
地 點:紹謨紀念體育館
主 講 人:體育事務處師資群
主辦單位 :體育事務處
計畫別:在地實踐成就使命--人文關懷在地實踐
發佈單位:體育事務處
上一則:樂活健康-銀髮長照:樂齡健康動起來-「健身彈力帶」下一則:微軟 MCF AI-900 國際證照考試:Azure AI Fundamentals(AI-900)