2019/07/02
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第一週的課程主要為椅子健康操，課程內容包括環境介紹、運動注意事項、徒手有氧熱身、肌力訓練、剪刀石頭布緩和伸展操等。
時 間：2019/07/02 ( 08:00 ~ 17:00 )
地 點：紹謨紀念體育館
主 講 人：體育事務處師資群
主辦單位 ：體育事務處
計畫別：在地實踐成就使命--人文關懷在地實踐
發佈單位：體育事務處
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