一、活動目的

「生命教育，有愛無礙」生命教育故事講座主要目的為宣導身心障礙相關主題與體驗性活動，讓身障生及非身障生有更多的機會彼此接觸與瞭解，進而提升學生尊重與多元包容，擴展人際關係，增進情感交流，進而建立一個友善的無障礙校園環境。

二、活動內容及講座大綱：

生命教育，有愛無礙 : 別教我堅強，教我怎麼繞路～談成長中的人際支持／挫折

(一) 自我介紹＋演講用意

(二) 破冰互動＋今天的路線圖

(三) 內容

1.一個人吃飯 → 刻意重複的力量（含影片、微挑戰實作與分享）。

2.搭便車組員 → 課題分離（含 12 分鐘影片、課題分離實作與分享。

3.睡前反芻 → 4-7-8 呼吸法（含跟著影片做）

4. 訊息焦慮 → 外化提問法（含 AI 使用提醒）

(四) 收尾：總整理與金句

(五) 提問與交流 Q&A（兼全場緩衝）