2019/07/30
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第四周的課程為勇骨健身操及瑜伽球律動。課程內容包括、熱身操、個人肌力訓練、瑜伽球律動、步態訓練、健走技巧、健走體驗及圍圈伸展等。
時 間：2019/07/30 ( 08:00 ~ 17:00 )
地 點：紹謨紀念體育館
主 講 人：體育事務處師資群
主辦單位 ：體育事務處
計畫別：在地實踐成就使命--人文關懷在地實踐
發佈單位：體育事務處
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