六、活動執行
　　本次活動以「我的旅程：從認識自己到勇敢啟航」為主題，透過牌卡媒材及團體互動方式，帶領學生從自我認識出發，逐步探索個人特質、興趣與能力，進而延伸至職業想像及未來生涯方向。活動以一趟旅程作為整體設計概念，依序安排自我探索、能力發掘、職業探索及未來行動規劃等階段，期望透過輕鬆且具互動性的活動形式，降低學生對職涯探索的壓力，並引導學生從日常生活經驗中發現自身優勢。
　　活動初期透過 Dixit 妙語說書人牌卡作為暖身媒材，引導學生運用圖像聯想、描述及分享個人想法，讓成員在較為輕鬆的情境下逐漸熟悉彼此，建立初步的團體關係。隨著活動進行，成員之間的互動逐漸增加，團體氣氛也越來越熱絡，學生皆能主動參與活動，並願意分享自己的想法與生活經驗。透過彼此聆聽及回應，不僅增加成員間的熟悉程度，也讓學生逐漸建立安心、自在的團體分享氛圍。
　　接續運用強項能力卡，引導學生思考自己具備哪些特質、能力及優勢，並嘗試連結過去的生活經驗，找出自身能力實際展現的情境。在過程中，帶領者透過提問及引導，協助學生不僅從個人角度認識自己的優勢，也能進一步聽取其他成員的觀點，從不同角度重新看待自己。部分學生也藉由活動發現，過去較少留意或認為理所當然的特質，其實也可能是個人值得肯定的能力。
　　在職業探索階段，透過職業憧憬卡引導學生認識不同類型的職業，思考自己對哪些工作內容感興趣，以及個人能力與職業需求之間可能存在的關聯。學生能依據自己的興趣選擇職業卡片，並分享選擇原因及對未來工作的想像。透過成員間的交流，也讓學生有機會接觸到不同的職業觀點，拓展原有的職涯想像，進一步思考自身能力未來可能發揮的方向。
　　活動分享過程中，學生提出許多值得反思的回饋。有學生表示，平時生活較為忙碌，鮮少有機會特別停下來思考自己究竟具備哪些能力，以及自己真正想要的是什麼，因此透過本次活動，才有機會重新整理對自己的認識。另有學生分享，在日常繁忙的生活中，能夠暫時放慢腳步，透過簡單、有趣的牌卡活動進行自我探索，是一件很棒的事情，也讓自己有機會從不同角度認識自己。
　　活動結束後，透過五點量表滿意度問卷蒐集學生對本次活動的回饋，問卷結果平均得分為4.86分（滿分5分），整體滿意度表現良好，顯示學生對本次活動內容、進行方式及整體參與體驗皆具有高度正向評價。從問卷結果及學生現場分享可見，透過Dixit妙語說書人、強項能力卡及職業憧憬卡等媒材，能以較輕鬆、有趣且低壓力的方式，引導學生投入自我探索，並增加對個人特質、能力及職涯方向的思考。整體而言，本次活動獲得學生良好的回饋，也可作為未來持續辦理牌卡式自我探索及職涯探索活動之參考。
　　整體而言，本次活動共計6位學生參與，團體成員參與情形良好，互動氣氛熱絡，學生皆能投入活動並樂於分享。透過牌卡媒材的引導，不僅讓學生在輕鬆的氛圍中探索個人特質、能力及職涯興趣，也提供學生一個暫時放下日常課業與生活壓力、重新關注自身需求的機會。從學生的分享與回饋中可見，本次活動已初步達到促進自我認識、發掘個人優勢及拓展職涯想像的目的，同時也讓學生在團體互動中獲得正向的參與經驗。

七、檢討與建議
1. 活動時間分配與流程掌握：
　　本次活動內容包含自我認識、能力探索、職業憧憬及未來行動規劃等不同階段，各階段皆安排牌卡操作、個人思考及團體分享。由於本次團體成員互動情形良好，學生分享意願高，過程中經常延伸出個人生活經驗及相關討論，使部分階段所需時間較原先預估長，進而影響後續活動的時間安排，部分內容未能有較充裕的時間進行深入討論與統整。
　　建議未來規劃類似活動時，可依照各階段的重要性重新調整時間配置，並事先設定各項活動的預計完成時間，避免因單一階段討論時間過長而壓縮後續活動。同時，可保留適當的彈性時間，以因應學生分享及團體互動的需求，在維持活動流暢度的同時，也能兼顧學生表達與參與的品質。

2. 兼顧學生分享與活動進度：
　　本次活動中，學生對於牌卡內容及自我探索議題具有一定的參與興趣，且願意主動分享個人經驗，顯示透過牌卡作為媒介，有助於降低學生直接談論自我的壓力，並增加團體討論的自然程度。然而，當學生分享較多個人經驗時，帶領者也需要在傾聽、回應及掌握活動進度之間取得平衡。
　　建議未來可針對每個活動階段設計較明確的引導問題，例如以「我選擇這張卡的原因」、「這項能力曾經在哪些情境中展現」或「這個職業吸引我的地方」等問題協助學生聚焦分享內容。當學生分享較為延伸時，帶領者可適時協助整理重點，並將討論帶回活動主題，讓學生的分享能夠與當階段的探索目標有所連結。

3. 增加活動後的統整與反思：
　　本次活動透過不同牌卡媒材，引導學生逐步認識個人特質、能力及職業興趣，學生在過程中也提出許多對自我的觀察與想法。然而，自我探索並非單次活動即可完成，若缺少最後的整理與統整，學生可能較難將活動中的發現轉化為具體且持續的自我認識。
　　建議未來可於活動最後預留較完整的回顧時間，帶領學生整理當天所選擇的強項能力及職業憧憬，並思考兩者之間的關聯。例如，請學生分享「今天我發現自己具備的能力」、「目前最感興趣的職業」及「未來想進一步了解的事情」，讓學生將活動中的探索成果具體化，也有助於提升活動的完整性及延續性。

4. 延續學生的職涯探索經驗：
　　本次活動主要以自我認識及初步職涯探索為核心，透過牌卡協助學生建立個人能力與職業興趣之間的連結，讓學生有機會思考未來可能發展的方向。不過，學生對於職業的認識仍可能停留在初步想像，對於實際工作內容、職場所需能力及工作環境等資訊，尚有進一步探索的空間。
　　建議未來可依據學生在本次活動中所表達的興趣與期待，規劃後續職涯相關活動，例如職業介紹、職場參訪、職人經驗分享或職場體驗等，讓學生有機會將牌卡中的職業想像與實際工作情境相互連結，逐步了解不同職業的特性及需求，並進一步思考適合自己的生涯發展方向。

5. 持續營造輕鬆且支持性的團體氛圍：
　　本次活動中，學生能夠在團體中自在表達想法，並願意分享個人經驗及對自己的看法，顯示以遊戲及牌卡作為媒材的方式，有助於營造較低壓力且具支持性的互動環境。尤其對於平時較少有機會進行自我探索的學生而言，透過遊戲化的活動設計，能讓學生在沒有過多表現壓力的情況下，逐步整理自身想法。
　　建議未來可延續此類小團體活動形式，運用不同主題的牌卡、桌遊及體驗活動，讓學生在互動中增加自我認識，也透過團體成員間的分享與回饋，獲得不同觀點及正向支持，進一步提升學生參與團體活動的意願。